変わりたい!吐き出したい!

自分の内面と向き合い、成長するための記録

吐き出し

既読のみで大丈夫です

娘が今月からダンスを習うことになりました ダンスは練習の動画を撮るために、親がついて行ったり 発表会の度に親が出て行かなくてはいけない習い事なので敬遠していました 娘にも正直に伝えており様子を見ていましたが それでも習いたい気持ちが変わらず、…

スレッズ削除しました

数年前にインスタから連動してお知らせが何度も来ていたこともあり スレッズを始めていました 当初はインスタで言いにくいことを、スレッズでは素直に言える場になればなと 思い、自分で使い分けをしていたのですが インスタと連動しているので知り合いがフ…

距離が近すぎる問題

私の尊敬する方の記事で、考えさせられることがあったので 吐き出そうと思います コミュニティが大きくなってくると”これくらいいいよね””自分くらいはいいだろう” と線引きの曖昧な人が出てきます しかし、ルールがあるのでダメなことはダメと言う ルールと…

エゴは出ていなかったか

久しぶりに投稿します 最近、思うことがあり気持ちの整理をしたいと思いました ひょんなことから、友達の娘さん(25歳)に男性を紹介したのです 私にある男性と出会いがあり、なんとなく友達の娘さんと合うのではないかと思い お伺いを立ててみました その男…

祭りの件

今年も地域のお祭りが無事終わりました 私にとっては試練の祭り 苦手な状況がたくさん詰まって心身ともに疲弊する祭り 毎年、午前は私で午後は夫が行ってくれていたのですが 今年は夫が居ないため初めて1日中私1人がついて行くことに 結果、もちろん体は疲…

久しぶりにあの症状が

前回の投稿から5ヶ月ほど経ちました 投稿がないのは心が元気な証拠です 投稿しているということは・・・気分が落ちていました 原因は運動会 私の苦手な状況下でやはり劣等感と孤独感に陥っていました なぜそうなったのか 仲良しの友達数人がPTAのお手伝い係…

悲しい出来事

子供がいじめに遭いました 意地悪な言葉が書かれた紙が、ランドセルの中に入っていました 小2の娘はショックだったようで大泣き 私も初めての出来事にショックを受けています 娘から話を聞いてなんとなく怪しい人物はわかるけど 証拠がある訳じゃないし こ…

やりたいことがあると

最近、行事などもないし気持ちが安定しています それに加えてやりたいことが複数見つかり小忙しくしています やりたいことが常にある、やりたいことをやるために時間を作る それが良い効果となって内面と向き合う時間が減っています 考えすぎも良くないと過…

心の成長と気付き

仕事で関わっている方に、注意喚起の連絡が入りました 私を責めている訳ではない、より良くするためにお互い気をつけて いきましょう、という内容でした このことについて、以前と気持ちの変化を感じました 今までだと、責めている訳じゃないとわかっている…

自分軸になれているか

最近の気持ちの変化 やりたいことが出来て趣味に忙しくなり お仕事も少し忙しくなり 気持ちの軸が自分に向いている感じがします SNSを見ても気持ちが揺らぐことがなく 単に情報として見ることが出来ている感じです 心がざわつくことも最近はなく気持ちがとて…

デジタルや家電が苦手

何年振りかハッキリ分からないけど、スマホを変えました かなり長いこと使っていて アプリが私の機種では使えないものも、ちょくちょく出てきたのもあり 反応も少し遅くなってきたようなので限界かなと思い買い替えました 周りに私と同じ機種を持ってる人は…

最高な日

今日は最高な日でした 友達と久しぶりにランチに行く約束をしていたのですが 出発の1時間ほど前に、別の友達から電話があり すぐ帰るからちょっと行ってもいい?とありました 友達と娘さんと2人で来てくれて 娘さんには、以前ポーチを作ってプレゼントした…

安定の日

今日も気分が安定していて心地よい日でした 他人に振り回されず自分軸で動けました 承認欲求も過剰に出ず安定していたかなと思います 理由がいくつか思い当たります ひとつは、仕事が少し忙しくなったこと 余計なことを考える時間が減った もうひとつは、や…

漠然とした体感

他人に振り回されず、自分軸でいられるよう意識をしていますが SNSは朝の決まった時間のみ見て、無駄にダラダラと見ないようにしています 自分のやりたいことや気持ちに向き合って 目の前のことを大切にするよう意識しているつもりです 少しでも気になったこ…

振替休日

土曜日に学習発表会があったため、今日は振替休日となっています せっかくの平日休みを有効に使いたいなと思い 期間限定で開催されているメジャーリーググッズの販売ショップに 行ってきました 開店時間に合わせ、朝早く出発 人も少なくゆっくり見ることがで…

初めての場所

今日は午前中ゆっくり過ごして、お昼ご飯を食べてから バッティングセンターに行きました 息子が野球が好きなので以前から連れて行ってみようと思っていて 今日初めて行きました 一番球が遅い子供向けのところでやってみましたが 最初はバットに当たらず 中…

学習発表会その後

終わって帰ってきました 上の子と下の子で時間差があるので、2回行きましたが 2回とも、知り合いと軽く会話ができて ほとんどストレスもかかることなく帰ってきました 帰ってからも準備していたおでんも食べたし 今は、まったりタイムです 夜もおでんを食…

学習発表会

明日は子供の学習発表会があります 観覧は各家庭2名までとなっており、座席はくじ引きで決まります 夫が仕事で行けないので私1人で行く予定です 参観日や運動会は、私の苦手とする環境なのでストレスを受けやすいのですが 学習発表会は他のとは違って少し気…

気持ちの変化に気づく

苦手なお祭りが終わりほっとしています 去年と比べると、神経のすり減らし度合いが格段に違うような気がしています 単純に2回目で慣れもあるかもしれませんが 自分がどういう状況が苦手で劣等感スイッチが発動するのか 気持ちが落ちる度合いを、減らすよう…

終わりました

昨日、無事に祭りが終わりました 私は予定通り午前中のみの参加 疲れたけど、人を見て劣等感感じたり 余計なことをグルグル考えることが少なかったので 主には体の疲れかな 2回目の参加なので少しの慣れも入っているのかもしれません 宣言通り、祭りのみに…

今日は大雨

昨日から雨がよく降ります 今日も警報が出ていてずっと雨のようです 休日なのでゆったりした気持ちで薄暗い天気も心地よい こういうとき電気はつけずにキャンドルをつけて楽しんだりしています だけど子供が起きてきたらゆったりモードも一旦終了 電気をつけ…

LINEのやり取りで

友達とのLINEでなんだかなぁと思うことってありませんか 会って話すとそこまで気にならないのに 文章になるとなんか・・・ そう感じる人は少数なのですが 私も気をつけようと思い分析してみました 感じたことは 相手が応えてないのに次の質問をしてくる 質問…

気分転換

2−3ヶ月に1度の頻度で美容院に行っています 今日はその日で、カットとカラーをしてもらいました カラーも新しいデザインのものを提案してくださり 素敵だったのでお願いしました 結果、すごく素敵になって嬉しいです カットしたての毛先のプツッと感が好き…

人の役に立つ幸せ

夕方、子供が帰ってきた後、近所の子供が2人やってきました 1人はよく来る子、もう1人は滅多に来ない子でした その滅多に来ない子が、家のカギを忘れたから中に入れないと言います その子とうちの子はそんなに遊ばないのですが その子のお母さんは15年ほど…

祭りの件

子供の祭りの練習が始まって2週間ほど経った 自治会館と家が近いこともあって子供だけで行かせており 結局ずっと顔を出さずにいたけど どうしても名簿に連絡先など書かないといけないみたいで顔を出してきた 終わる10分前に行っただけだけど、居心地悪かっ…

とりあえず言ってみる

数年前から密かにやってみたいなぁと思っていることがあります 恥ずかしさもあり、私には到底ムリ!と思って誰にも言っていないのですが ブログでは知り合いと繋がっていないので 実現できるかはともかく書き出して見ようと思います 仕事柄、布のハギレが溜…

わたしの居場所

1年4ヶ月前に勇気を出して作ったサークル lemonte.hatenablog.com 今日はそのサークル活動の日でした 私はグループ付き合いや3人以上の会話は苦手だし 人の多いところも苦手だけど 私と波長が合う人が集まってくれているからか サークルに参加してくれてい…

根強いネガティブ思考

今日は朝から夕方まで夫が家にいる日 滅多にないことなので家族で出かけようとなりました 朝から家にいると言っても夫は行動がゆっくりなので 昼前に出ることがほとんど 予想通り11時頃に出発しました お昼ご飯を食べようと気になるお店に行ってはみたが予約…

雨の土曜日

久しぶりに朝からザーザー降りの雨 私は雨の日が嫌いじゃない 続くと嫌だけど・・・ 雨が地面に打ち付けた土の匂いが好き 時々、低気圧のせいで頭痛が起きるけど ゆったりおうち時間を楽しめるのも好き そしてなぜか、お友達やらも雨だから きっとお出かけす…

始まりました

昨日から子供のお祭りの練習が始まりました 自治会館であるのですが、初日と最終日だけは顔を出そうと思っていたのですが 腹痛になり出遅れたので行きませんでした 遅れて行って注目を浴びるとか私にとっては地獄なので・・・ 子供はとても楽しみにしていた…