最近の気持ちの変化
やりたいことが出来て趣味に忙しくなり
お仕事も少し忙しくなり
気持ちの軸が自分に向いている感じがします
SNSを見ても気持ちが揺らぐことがなく
単に情報として見ることが出来ている感じです
心がざわつくことも最近はなく気持ちがとても楽です
友達とランチやおしゃべりしたことで
心の充電が溜まっている感じがします
予想できる次の私の苦手な状況は、年末年始です
通常運転ではなくなる年末年始
ここもいつも心が乱される環境になります
しっかり事前準備して落ち込みや憂鬱を最小限に抑えたいなと思います
●今日のいいこと
1, 以前、差し上げた食べ物の感想を伝えてくれて嬉しかった
2, 布団があったかくて気持ちがいい
3, 体の調子が良く家事も仕事もはかどる
